Eliminacinės mitybos receptai

Eliminacinė mityba – tai moksliškai pagrįstas ir klinikinėje praktikoje įrodytas metodas, padedantis atrasti individualiai tinkamiausią maistą, sumažinti virškinimo diskomfortą, kontroliuoti uždegiminius procesus bei atkurti vidinę organizmo pusiausvyrą.

Daugybė mokslinių tyrimų patvirtina eliminacinės mitybos veiksmingumą valdant lėtinį uždegimą, alergijas, virškinimo sutrikimus, autoimuninius susirgimus ir kitas su mityba susijusias sveikatos būkles. Tai ne tik laikinas sprendimas, bet ir vertingas diagnostinis įrankis, leidžiantis pažinti savo kūną iš esmės giliau.

Norėdami užtikrinti, kad Jūsų eliminacinės mitybos kelionė būtų ne tik efektyvi, bet ir įkvepianti bei maloni, sukūrėme išskirtinį receptų rinkinį. Jame rasite kruopščiai atrinktus pusryčių, pietų, vakarienių ir desertų variantus. Visi receptai – subalansuoti, maistingi, lengvai paruošiami, išlaikant kulinarinį meistriškumą ir skonio gilumą.

Kiekvienas patiekalas pateikiamas su detaliu ingredientų sąrašu, aiškia gaminimo eiga ir estetiškais vizualais, kviečiančiais mėgautis ne tik maistu, bet ir pačiu valgymo ritualu.

Šiuos receptus specialiai Jums sukūrė profesionali šefė, turinti daugiau nei 15 metų patirtį kulinarijos srityje. Ji – gerai žinomų Lietuvos restoranų meniu konsultantė, kulinarinių kursų vedėja ir sertifikuota Londono „Leiths School of Food and Wine“ mitybos specialistė.

Receptų kūrimas buvo kruopštus ir profesionalus procesas, kurio metu atlikta daugybė degustacijų, siekiant užtikrinti ne tik eliminacinės mitybos reikalavimų laikymąsi, bet ir aukščiausią skonio kokybę. Visi ingredientai ir gamybos būdai buvo atsakingai atrinkti tam, kad galėtumėte mėgautis skaniu, gijimą skatinančiu ir lengvai pagaminamu maistu, nejausdami jokių apribojimų.

Pagrindinė šių receptų misija – suteikti Jums įrankį, kuris padėtų sėkmingai ir maloniai įgyvendinti eliminacinės mitybos protokolą, mėgaujantis kiekvienu patiekalu ir galiausiai džiaugiantis pagerėjusios sveikatos, energijos bei išvaizdos rezultatais.

Šis rinkinys sudarytas iš keturių priedų apimančius po 5 pusryčių, pietų, vakarienės bei desertų variantus. Taip pat, norėdami palengvinti apsipirkimą paruošėme Jums atskirą priedą su visų produktų, naudojamų receptuose, pirkinių krepšeliu.

Dėmesio! Visa mokymų medžiaga bus pasiekiama tik prisijungus prie asmeninės Well You paskyros. Įvykdžius pirkimą, visą mokymų medžiagą rasite savo paskyroje.