Svorio mažinimas

Tai rinkinys, kuris pakeis jūsų požiūrį į svorio mažinimą ir suteiks aiškumo, kaip veiksmingai pasiekti ilgalaikių rezultatų be alinančių dietų. Ši programa puikiai tinka tiems, kurie nori suprasti, kodėl kūnas kaupia svorį, kaip mūsų kasdieniai įpročiai veikia medžiagų apykaitą, ir kokią svarbą turi stresas, mitybos įpročiai, siekiant subalansuoto kūno.

Paskaitose aptarsime, kaip stresas ir jo sukelti hormonų svyravimai gali tapti pagrindiniu svorio kaupimosi veiksniu, kokį vaidmenį atlieka medžiagų apykaita ir kaip ją palaikyti optimalioje būsenoje. Taip pat gilinsimės į eliminacinės mitybos principus, kurie ne tik padeda mažinti svorį, bet ir atkuria kūno lengvumą bei energiją.

Ši programa nėra apie trumpalaikį poveikį – tai žingsnis į sąmoningesnį gyvenimą, kur svorio mažinimas tampa natūraliu organizmo balanso atkūrimo procesu. Leiskite sau jaustis lengvai, laisvai ir energingai!

Šį paskaitų rinkinį sudaro: streso, lėtos medžiagų apykaitos ir eliminacinės mitybos paskaitos. Paspaudę ant kiekvienos iš šių paskaitų būsite nukelti į konkrečios paskaitos aprašymą bei galėsite peržiūrėti trumpą kurso ištrauką.

Dėmesio! Visa mokymų medžiaga bus pasiekiama tik prisijungus prie asmeninės Well You paskyros. Įvykdžius pirkimą, visą mokymų medžiagą rasite savo paskyroje.